Поздравляем с назначением и желаем развития, популяризации силовых видов спорта и здорового образа жизни. На странице представлены контакты и информация о спортивных дисциплинах, которые занимает Федерация силовых видов спорта - PSF.

Тестостерон - краеугольный камень бодибилдинга, ускоряет обмен веществ, уменьшает процент жира в организме, придает уверенности в собственных силах, поддерживает объем, силу и тонус скелетной мускулатуры. В женском организме концентрация тестостерона в десятки раз ниже, но его роль в жизни женщины нельзя недооценивать. Регуляция секреции мужских половых гормонов - непростой процесс, начинающийся с гипоталамуса и заканчивающийся в яичках.

Статья о том, как по состоянию свечей можно определить работу двигателя. Описываются примеры свечей с разными отклонениями от нормы и причины их возникновения. Рассказывается о том, какие проблемы могут возникнуть при работе двигателя с некорректным состоянием свечей.

Вэрзере - это молдавские пирожки с капустой. Рецепт включает тесто из воды, растительного масла, муки и соли, а также начинку из квашеной капусты, лука, моркови и укропа. Тесто разделить на 15 одинаковых частей, каждую очень тонко раскатать в прямоугольник на припыленном мукой столе, на тесто положить начинку, затем подогнуть края и плотно свернуть рулетиком. Смазать пирожки желтком и выпекать при 200С 15-20 минут.